Suplementacja
Wiedza o suplementacji
Racjonalna suplementacja pomaga uzupełniać niedobory, poprawia regenerację po wysiłku oraz wspiera odporność organizmu – szczególnie u osób aktywnych fizycznie.
Więcej energii i szybsza regeneracja
Wzmocnienie odporności i ochrona zdrowia
Poprawa wyników sportowych dzięki właściwemu wsparciu
Polecane suplementy
-
Witamina D3
Poprawia odporność, wspomaga funkcjonowanie mięśni i kości – szczególnie ważna w okresie jesienno-zimowym.
-
Omega-3
Wpływa na pracę serca, mózgu oraz procesy regeneracyjne po treningu.
-
Magnez
Chroni przed skurczami mięśni i pozytywnie wpływa na układ nerwowy podczas intensywnych treningów.
- Zawsze konsultuj wybór suplementów ze specjalistą.
- Stosuj suplementy zgodnie z zaleceniami i obserwuj organizm.
Porady ekspertów
„Indywidualny dobór suplementacji potrafi znacząco poprawić kondycję oraz odporność – warto zaufać specjalistom.” Karolina Kamińska, dietetyk
„Najlepsze efekty osiągniesz łącząc zdrową dietę, ruch i przemyślaną suplementację.” Marek Rybicki, trener personalny